牙龈一按就出脓还很臭可能是牙周疾病、牙龈炎、牙齿神经坏死等原因导致，要采取合理的方法进行治疗。

1、牙周疾病

如果患者出现了牙周疾病，没有得到有效的治疗造成，需要在医生的指导下选择阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、头孢拉定胶囊等药物治疗。

2、牙龈炎

同时跟牙龈炎因素有一定的关系，需要遵医嘱选择甲硝唑片、替硝唑片、罗红霉素胶囊等药物治疗。

3、牙齿神经坏死

当患者出现了牙龈神经坏死，也会导致以上的症状发生，可以通过根管治疗的方式进行改善。

除此以外有可能跟牙龈萎缩等因素有一定的关系，需要及时就医处理。