大黄芒硝水、番泻叶水等便秘可选用具有泻下功效的中药饮片泡脚。

大便秘、排便时间过长或想排便而使排便不畅的症状,属于便秘。泡脚作为足疗,可以通过泡脚来刺激足底经络以及穴位、脏腑反射区,有预防疾病、保健养生的作用。煎完后,可以选择有缓解便秘症状的中药饮片来泡脚,这样可以促进胃肠蠕动,帮助缓解便秘症状。例如:

用大黄煎水后与芒硝混匀,再用大黄芒硝水,对足底脏腑经络穴位进行温热刺激,使药物穴位发挥治疗作用,促进胃肠蠕动,坚持泡脚对便秘有不同程度的缓解作用。

番泻叶具有泻下通便的功效,药性甘、苦、寒,归大肠经,适量加入泡脚盆,对足底穴位的穴位进行温热刺激,起到治疗便秘的作用。

推荐:由于个体差异每个人便秘症状和证候的不同,便秘的症状和证候类型不同,泡脚只是作为一种辅助治疗方法,需要结合其它方案进行综合调理。