孕妇羊水少不能吃油腻性的食物、辛辣刺激性的食物、高糖类的食物等，在孕期需要做好护理。

1、油腻性的食物

羊水少期间，通常需要避免吃油腻性的汉堡、薯条、炸鸡等食物，需要吃一些含水分丰富食物。

2、辛辣刺激性食物

需要避免吃辣椒、大蒜、芥末等食物，尽量减轻对口腔的刺激。

3、高糖类的食物

需要避免吃含糖分偏高的食物，比如要避免吃点心、蛋糕等，再吃了以后可能会引起身体肥胖，不利羊水少的恢复。

除此以外，也需要避免吃海鲜类的食物，有助于羊水少的恢复。