孕妇多数能适量吃芒果，通常要避免过量吃，以免导致身体出现肠胃不适。

芒果是热性水果，里面含有糖分和热量偏高，其中还含有维生素和矿物质以及微量元素等营养成分，孕妇适量吃可以补充身体能量和补充体内糖分，还可以补充身体营养，对于胎儿和孕妇健康有较大好处。要避免一次性或者长时间过度吃，有可能会导致体内热量不易消化，还可能会引起肥胖等危害。

妊娠期间要控制好水果摄入量，可以防止身体出现腹泻和过敏等症状危害。