一般情况下孕妇是可以吃陈皮梅的，陈皮梅的营养比较丰富，其中含有大量的维生素以及矿物质，适当吃能够补充身体所需要的营养。

陈皮梅具有益胃，调气，开胃，化痰的功效，比较适合孕妇吃，其中含有大量的有机酸，能够刺激唾液以及多种酶的分泌，增进食欲，抑制孕妇出现呕吐的现象，并且陈皮梅中含有的挥发油，能够促进消化液分泌，有利于食物消化吸收。

需要注意的是陈皮梅中的含糖量比较高，并且可能会添加防腐剂以及添加剂，建议孕妇少吃。