月经末期通常是不能同房的，可能会对身体的健康造成影响。

月经的周期大概在3天到7天，主要是由于子宫内膜出现了脱落的情况形成的出血，如果在月经末期同房，可能会导致细菌滋生，严重者会形成阴道炎、子宫内膜炎等疾病，在月经期间是不建议同房的。

月经期间需要注意个人的清洁卫生，可以使用温水进行清洗，同时可以通过按摩或者热敷的方法，能够促进局部的血液循环，缓解月经的疼痛，平时可以多吃一些温热的食物，减少生冷食物的摄入。