一般情况下，月经完后体重增加可能是由于暴饮暴食，内分泌失调，激素分泌紊乱等原因引起的，建议在医生的情况下进行改善。

1、暴饮暴食

如果在月经期间，大量进食高脂肪、高热量的食物或者暴饮暴食，容易导致身体内脂肪堆积，出现体重增加，建议养成良好的饮食习惯。

2、内分泌失调

如果在月经期间长期熬夜，可能会导致内分泌失调，引起体重增加，建议多注意休息。

3、激素分泌紊乱

由于在月经后身体激素水平会增高，导致出现水钠潴留，引起体重增加，建议进行适当的运动锻炼。

此外除了这些原因，也可能是由于新陈代谢等原因导致的，建议在平时日常生活中通过适当的锻炼进行改善。