月经的头七天和八天是安全期，这段时间同房的怀孕几率比较低。

下一次月经来潮之前，女性的排卵日应该是14天左右。输卵管内的精子能从卵巢排出后存活1～2天，等待受精；而男性精子在女性生殖道内可以维持2～3天的活力，因此在排卵前后几天性交容易受孕。

安全期避孕要注意什么？

1、很多疾病都会改变女性的排卵时间，如内分泌疾病、肾脏疾病等。若在这段时间内用“安全期”避孕，往往会导致避孕失败。

3、经期同房通常不会导致怀孕，但是在经期会出现意外排卵的情况，而且经期同房也会导致感染，从而造成百害而无利可图。