出现月经少而黑症状可以采用的调理方法与引发该症状的病因有关，具体调理方法如下：

1、如果患者出现了月经不调的病症，同时还伴随着宫寒的疾病，可以在医生的指导下，通过服用益母草颗粒等药物来进行治疗调理，能够起到很好的效果。

2、如果是由于自身出现了内分泌水平严重失调的现象所引发，也可以在中医的指导下，通过使用艾附暖宫丸、逍遥丸等药物来进行调理、治疗，效果是特别好的。

3、如果是由于自身出现的激素分泌紊乱的现象造成，也可以在医生的指导下，通过使用雌激素类的药物来进行调理治疗，例如黄体酮等，减轻不适症状。

出现月经少而黑的症状时，患者要到正规的医院，通过B超检测、血液检测等的方式来判断病因，同时可以确定子宫是否出现了有异常的病症，再进行针对性的治疗。

患者在治疗的期间要有良好的生活习惯，避免出现熬夜的现象，否则会造成效果不良，同时会导致内分泌出现失调现象引发病症加重。并且要有良好的饮食习惯，多食用富含维生素、蛋白质等营养成分的食物，促进身体内部所需要的营养物质。