突然月经量少有可能是营养不良、作息不规律、精神压力过大、受凉、内分泌紊乱等原因所导致的，一般需要根据个人的原因。

1、营养不良

主要是经常挑食所引起的，有可能会影响到体内的营养供应，也有可能会出现月经量减少，一般可以通过饮食的方法调整，需要做到多样化的饮食。

2、作息不规律

经常熬夜有可能会导致激素分泌紊乱，影响到子宫内膜的增厚，也会出现月经量减少，需要通过调整作息的方法来进行改善。

3、精神压力过大

如果精神压力过大或者是过度紧张，有可能会导致激素紊乱，也会出现月经周期紊乱和月经量减少，需要通过心情调整的方法来改善。

4、受凉

主要是腹部受凉所引起的，有可能会影响到月经血的排出，还可能会出现月经量减少。需要通过腹部热敷的方法来进行改善。

5、内分泌紊乱

主要是精神压力过大或者是不良生活习惯所引起的，可能会出现月经量减少或者是闭经。需要在医生指导下使用甲巯咪唑片、舒肝颗粒、解郁丸等药物进行调整。

在用药过程中一定要注意不能够私自调整用药，以免影响到用药后的效果和病情的恢复。