如果患了肾亏疾病,可以在医生的指导下服用六味地黄丸,主要是熟地黄、淮山药、山茱萸、丹皮等。能有效改善肾虚腰酸背痛等症状。在六味地黄丸的基础上加入麦冬制成的麦味地黄丸,具有养阴生津的作用。可以在医生指导下进行药物治疗,比如肾亏、遗精等。

除这些药品措施外,日常生活中的护理措施也很重要。

脚掌要保暖

夜间睡觉前应打一盆热水,温度最好是40度左右,泡脚十五分钟可以有效缓解一天的疲劳,还可以促进全身的血液循环。肾经络起于脚底,而足部易受寒气侵袭,而能天天泡脚,自然对肾脏的保健也有好处。

保证足够的水分

假设每日饮水不足,则不但皮肤容易干燥,而且还会加重肾脏的负担,所以平时一定要多喝水,以避免肾脏健康进一步受到损害,平时应尽量避免饮酒,其它碳酸饮料也要少喝。