牙肉肿痛并不存在快速止痛的方法，可以通过一般治疗、饮食调理、药物治疗等方法改善，能够达到减轻的作用。

1、一般治疗

做好口腔护理，饭后可以使用温水漱口，能够减少食物残渣，对于牙肉肿痛情况能够减轻。

2、饮食调理

饮食方面要注意，不可吃刺激性食物，刺激性的食物可能会加重口腔症状。

3、药物治疗

可以在医生的指导下通过对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等药物能够达到镇痛的作用。

除此以外，针灸治疗、静脉滴注及牙龈刮治等方法对于牙周肿痛的情况也可以达到改善的作用。