用糖洗脸一般不会有好处，可能使皮肤角质层受损、滋生细菌、堵塞毛孔等，可以选择用温水洗脸。

1、角质层受损

因为糖具有一定颗粒感，如果长时间用糖洗脸，可能会导致皮肤表面屏障受到磨损。

2、滋生细菌

将糖溶解在水中洗脸，在洗完脸后，可能会导致皮肤表面留下大量糖分，糖分附着在皮肤表面，可能会导致细菌大量滋生，容易引起感染。

3、堵塞毛孔

皮肤表面的毛孔较为细小，用白糖洗脸后可能会导致部分毛孔受到堵塞，容易引起痤疮。

除少数坏处外，用糖洗脸也有可能会刺激皮肤表面伤口，所以日常生活中应尽量选择用温水或洗面奶洗脸。