当我们的身体出现一些不良情况的时候，很多人都会做出一些错误的行为，那就是盲目的使用各种各样方法一起去解决这些问题，可是到最后不仅问题得不到解决还会给身体带来更大的伤害，

益母草不能治痛经。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。