耳石脱落导致的眩晕，一般可以通过休息、复位治疗、药物治疗等方式来进行改善。建议合理饮食，作息规律，避免剧烈运动。

1、休息

如果是由于运动量过大，导致耳石脱落出现轻微的眩晕，可以通过卧床休息的方式来进行改善。

2、复位治疗

如果是由于挤压或者是撞击导致的耳石脱落出现头晕恶心可以通过手法复位的方式来进行治疗。

3、药物治疗

当患者是由于其他疾病感染等原因所引起的头晕目眩，建议在医生的指导下口服甲磺酸倍他司汀或者盐酸氟桂利嗪胶囊来进行治疗。

除此之外。如果症状比较严重，可以采取手术等方式来进行治疗。