紫外线过敏一般可以选择做好护理、注意防晒、饮食调理、涂抹药物、口服药物等方法治疗，对于患者的恢复会有帮助。

1、做好护理

紫外线过敏之后，要注意皮肤的护理工作，避免在接触到刺激性的物质，很可能会对皮肤产生的症状加重。

2、注意防晒

出门的时候要做好个人的防晒工作，可以穿上防晒衣或带上防晒的护具，能达到减轻过敏症状的作用。

3、饮食调理

平时要吃些新鲜的水果和蔬菜，也能吃优质蛋白食物，不能吃辛辣刺激性比较强的食品。

4、涂抹药物

紫外线过敏后会引起皮肤瘙痒的症状，可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏、氢化可的松软膏等药物治疗。

5、口服药物

如果紫外线过敏的症状有些严重，可以在医生指导下服用盐酸西替利嗪分散片、氯雷他定糖浆、盐酸苯海拉明片等药物，有恢复的效果。

每个人过敏的轻重程度以及对身体造成的影响不同，所以改善的方法也不能一概而论，需要严格听从医生指导。