哭的眼睛肿了快速消肿一般可以选择冷敷或者热敷，随着时间转移会逐渐恢复，但是在恢复期间注意眼睛的正确使用。

眼睛哭肿了主要是由于眼睛过度揉搓或者是刺激眼皮，导致毛细血管扩张所引起的，短时间内可以选择冰块冰敷，具有收缩修复作用，减少组织渗出，从而缓解眼部水肿，随着时间可能可以选择热敷，使用热毛巾，加速局部血液循环，也可以促进肿胀快速消失。

眼睛位置比较脆弱，一定要注意做好眼睛管理措施，如果长时间没有得到改善，可以通过药物治疗。