食噎堵在胸前可凭空口咀嚼、喝水、咳嗽、催吐、拍打等方法缓解。

食欲不振,胸闷堵住了,先不要紧张,病人可以空口咀嚼,刺激咽的反射,增加食道蠕动,有些病人可把食物推到食道下端以减轻症状;也可以把食物推到食道下端,或咳嗽几下,使噎进去的食物被气流的压力咳出来减轻;用手指刺激喉部以达到催吐效果,通过呕吐反应让食物吐出来;还可以让病人弯腰,再叫一人帮病人背部,用空心手掌从下往上吹,用手把食指压下去,把食物吐出来。严重的胸闷、窒息,这些方法都不能顺利排出食物,建议立即去医院治疗。

平时要注重饮食结构,不能暴饮暴食,不能暴饮暴食,土豆、牛奶、香蕉、菠菜、金针菇、冬瓜等都是容易消化的食物。