发生胸闷气短有生理性因素，也有病理性因素。

1.生理原因

多数情况下是由于所处的环境氛围或个人情绪等因素造成的，患者会出现胸闷、呼吸急促、呼吸不畅等现象，生活中压力过大、情绪过度紧张、过度焦虑或跑步等行为都会导致患者出现上述症状。

3.病理原因

心肌梗死，病人会出现缺血性胸闷、气短等症状，呼吸道疾病也会导致病人呼吸道功能受阻或受损等，患者会出现胸口闷和呼吸不畅等症状，消化系统出现疾病时还会导致患者出现胸闷、气短等症状，这是由于肠胃胀气等原因引起的。病人及时到医院治疗。

在日常生活中，建议病人不要过度劳累，要适当运动，保持心情舒畅，不要有太大的压力，如果症状无法缓解，要及时就医，以免延误病情。