有脂溢性皮炎的患者面部会暗沉发黄，皮肤的表面也会有斑点，或者是疹子。皮炎多发生于身体的皮肤外层，眉毛、眼睛和鼻子等部位都是皮疹的高发区。维生素B对脂溢性皮炎有很好的调节作用，平时多吃一些含有维生素B的食物，少吃鱼虾，不要吃刺激性的食物，皮疹慢慢就会消失。

一、脂溢性皮炎吃维生素b几

B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。患有脂溢性皮炎宜食入富含维生素B2、B6、b12的食物。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。二、脂溢性皮炎的症状

1.典型皮损为边缘清楚的暗黄红色斑、斑片或斑丘疹，表面被覆油腻性鳞屑或痂皮。由于病变发生的部位不同，临床表现略有差别；

2.皮疹好发于头皮、眉部、眼睑、鼻及两旁、耳后、颈、前胸及上背部肩胛间区、腋窝、腹股沟、脐窝等皮脂腺分布较丰富部位；

3.自觉症状为不同程度的瘙痒；

4.婴儿脂溢性皮炎常发生在生后第1个月，皮损多在头皮、额部、眉间及双颊部，为溢出性红色斑片，上有黄痂。

5.成人一般脂溢性皮炎表现

油性也有是干性或者混合性，瘙痒。脱屑等皮肤表面症状表现，红斑较明显。

三、脂溢性皮炎的饮食禁忌

1、患有脂溢性皮炎忌食辛辣刺激性食物因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

2、患有脂溢性皮炎忌食油腻食物油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

3、患者平时应避免鱼，虾等海鲜类食物，避免奶，蛋等高蛋白食物，减少接触过敏源。

四、脂溢性皮炎中医治疗

潮红、渗液、结痂时可以清热、解毒、利尿为治则，用龙胆泻肝汤加减。仅有痒而无渗出时，以养血、润燥、祛风、清热为治则。用祛风换肌散加减。