腋下副乳一按就疼，可以通过局部热敷、按摩以及药物等方式进行改善，能够促进身体好转。

1、局部热敷

腋下副乳一按就疼，可能是因为穿衣不当导致的，可以适当进行局部热敷，能够加快血液循环，改善症状。

2、按摩

下副乳一按就疼，考虑是血液瘀堵导致的，可以适当进行局部按摩，起到疏通经络的作用，也能够加快血液循环，使症状有所改善。

3、药物

可能是乳腺增生导致的，可以在医生指导下通过口服逍遥散或乳癖消片等药物进行治疗。

此外也可以通过针灸的方式达到改善目的，促进症状好转。