腰上长了好多痘痘通常是由于毛囊炎、过敏、带状疱疹等原因有关，具体情况可到医院进行相关咨询。

1、毛囊炎

通常是由于腰部油脂分泌较为旺盛，导致毛囊出现堵塞的现象，从而造成毛囊炎症出现上述症状，可遵医嘱涂抹地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。

2、过敏

可能是由于接触到过敏物后，皮肤出现的过敏反应，可能会造成上述症状，可在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。

3、带状疱疹

可能是由于带状疱疹病毒感染皮肤所导致的上述症状，可遵循医嘱口服伐昔洛韦胶囊、阿昔洛韦胶囊等药物进行治疗。

除上述较为常见的原因外，也可能是由于皮炎等原因有关，建议患者平时应加强皮肤管理，避免过度抓挠伤口。