腰大肌受损通常会出现腰酸背痛、活动受限、四肢乏力、肢体麻木等症状，需要及时到正规医院检查身体，对症治疗。

腰大肌是指在腰椎两侧的肌肉组织，如果出现腰大肌受损现象，可能是长时间过度疲劳导致，或者是局部受到外伤引起。在治疗期间应注意适当卧床休养，避免做剧烈运动，同时可通过用热水袋热敷局部，可以起到消肿止痛效果，加快身体恢复。

对于病情较重者，需要在医生指导下使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物治疗，能够起到消炎抑菌效果，使病情得到缓解。