腰椎间盘突出导致腿疼可以通过按摩或者是牵引的方法进行治疗，疼痛严重者也可以选择药物治疗，可以使症状得到有效的缓解，在治疗期间还要注意多休息。

1、按摩

按摩一般可以对腰部或者是腿部进行按摩，能够促进局部的血液循环，而且还能够疏通经络以及缓解肌肉紧张，对于改善腰疼或者是腿疼，能够起到一定的效果，按摩的时候也要注意掌握正确的方法，或者是请专业的医生按摩。

2、牵引

牵引治疗通常是利用专业的仪器进行牵引，在治疗的过程中能够增加腰椎间隙，从而减轻对神经的压迫，有助于改善疼痛的症状，在牵引的时候要注意控制好力量，否则会产生副作用。

3、药物治疗

如果疼痛比较严重，可以配合医生口服药物治疗，比如服用布洛芬缓释胶囊或者是甲钴胺，能够起到止痛的作用，还能够营养神经，对于改善腿疼能够取得比较好的帮助。

腰椎间盘突出通常是因为椎间盘退行性改变或者是妊娠等多种因素所致，会引起腰疼或者是腿疼等现象，因此需要及时治疗，治疗期间还要避免长时间弯腰。