腰椎间盘脱出的病因有劳累过度、外伤、遗传等，则需要做到早发现早治疗。

1、劳累过度

长时间劳累过度的情况下，也有可能会导致腰椎间盘突出，引起疼痛，一般是可以通过休息的方法来进行改善。

2、外伤

在受到严重的外伤之后，有可能会导致腰部的神经组织受到损伤，而且也会导致腰椎间盘突出，可以通过热敷改善能够减轻疼痛。

3、遗传

也具有一定的遗传因素，而且还是属于想象，遗传，属于一种不可逆的现象。

除此之外也不排除是炎症刺激反应所导致的，应该及时就诊治疗。