血糖在10左右通常是指血糖在10mmol/L，属于血糖偏高的情况，可以通过日常调理的方式来改善，也可以通过口服药物或者是注射药物来治疗。

1、日常调理

正常情况下血糖值一般在3.6~6.1mmol/L，而且血糖10mmol/L通常已经超过了正常值，属于血糖偏高的情况，通常预示有糖尿病的症状。在平衡时饮食方面一定要做好调整，尽量避免食用高糖高脂以及高热量的食物，比如奶油蛋糕或者是冰淇淋等，同时还需要进行运动锻炼，来控制自身的体重，做好日常的血糖监测。

2、口服药物

对于血糖高的情况，也可以在医生的指导下口服二甲双胍或者是吡格列酮等药物进行治疗，能够促进血糖含量的下降。

3、注射药物

如果通过口服药物的方式，效果并不是太理想，也可以采取注射胰岛素的方式进行治疗，能够增加胰岛素的分泌，并且能够起到降糖的作用。

在平时还需要做好血糖的测温监测频率及监测时间，必要时也可以到医院配合医生进行空腹血糖，或者是口服葡萄糖耐量试验来检查。