这个月没来月经一般有多种原因可能是受到情绪影响、饮食因素、月经不调等所造成，需要规范的治疗。

1、情绪影响

长时间处于紧张焦虑状态下或者压力比较大，可能会对自身造成影响，需要保持乐观的心态和心情，避免情绪过于紧张。

2、饮食因素

如果在饮食上经常过度节食减肥，可能也会对自身造成影响，需要做好身体的护理，避免节食减肥，也需要在饮食上做到荤素搭配，营养全面。

3、月经不调

一般会表现出月经量减少或者是月经停止，可能是受到环境的刺激所引起，可以在医师指导下使用调经益灵片、乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物治疗。

除此以外，也可能是受到内分泌紊乱、早发性卵巢功能不全、围绝经期综合征等所造成，需要引起重视。