重度洁癖强迫症方法一般有转移注意力、心理调节、物理改善等方式来进行治疗。建议根据状况及时观察并治疗。

1、转移注意力

如果是由于精神集中强迫重复做某一件事可以通过转移注意力的方式来进行调理。

2、心理调节

工作压力大，心理原因所形成的强迫症可以通过心理疏通的方式来进行改善。

3、物理改善

长期的工作压力大，精神紧张，导致局部神经紧绷，出现强迫现象，可以通过音乐治疗运动的方式来进行缓解。

除此之外也可以通过药物等方式来进行治疗，建议在医生的指导下口服盐酸氟西汀片或者是盐酸舍曲林片来进行治疗。