针灸可以起到辅助治疗失眠的作用，但是要根据患者失眠的轻重程度做决定的。

针灸治疗失眠有一定的效果，因为针灸可以起到清心降火、益气养血、清肝利胆、调理心肾等功效，从而达到调理失眠的作用，但是效果是因人而异的，并不是所有的人都能够达到治疗的效果，如果失眠的症状比较轻，而且身体虚弱可以让中医使用针灸来疏通经络和调理脏腑，从而改善失眠的症状，如果失眠的症状比较严重，只通过针灸治疗无法达到治疗的效果，需要配合药物治疗或者是饮食调理和物理调理的方法改善。

出现失眠的症状可能是脑部神经出现放电异常造成的，也可能是患有其他慢性疾病所引起的，需要到正规医院精神科就诊，在主治医生的指导下做好身体的全面检查，在确诊病情之后遵医嘱使用药物调理或者是针灸的方法调理改善失眠的症状，让身体的睡眠慢慢的恢复正常。

在日常生活中也要养成良好的生活习惯，可以在睡眠之前喝一杯温牛奶或者是用热水泡脚来促进睡眠，温牛奶和热水泡脚可以起到助眠的效果。