长期穿胸罩睡觉可能会引起过敏、影响血液循环、使睡眠质量下降等危害。

1、过敏

长期穿胸罩睡觉可能会导致乳房部位的皮肤受到挤压刺激，如果穿文胸的面料属于化纤，有可能会出现皮肤红肿、瘙痒等，在选择文胸时要选择纯棉质的文胸，避免对皮肤产生刺激或者过敏。

2、影响血液循环

长期穿胸罩睡觉如果调节过碱，会使局部的血液循环受到压迫，容易引起胸闷或者气短的不良现象，晚上睡觉时可以脱掉文胸。

3、使睡眠质量下降

长期穿胸罩睡觉会对乳房产生很大的压迫，影响到睡眠质量，使第2天的工作精力下降。