长期使用生理性盐水洗鼻通常是没有危害的，所以不需要过多的紧张，但是在日常生活中要养成良好的生活习惯，不能够用手去用力的挖鼻孔，否则有可能会不利于鼻腔内部的健康。

使用生理性盐水清洗鼻子，能够将鼻腔内部的分泌物以及细菌过敏原冲洗干净，临床上也可用于改善慢性鼻炎，急性鼻炎或者鼻窦炎所带来的不适症状，还可以保持鼻腔部位的清洁卫生，恢复鼻黏膜的抗病能力，但是在严重消除后应当停止使用，是不建议长期使用生理性盐水冲洗鼻腔的，否则有可能会产生依靠性，对于鼻子部位的健康造成比较大的影响。

在恢复期间不能够用手去用力的挖鼻孔，因为手部有大量的细菌，有可能会增加感染的几率，同时还有可能会导致鼻黏膜出现破溃的情况，对于病情的恢复产生比较大的影响，另外还需要多饮温开水，能够补充人体所需的水分，还可以提高人体的代谢能力，也可以促进身体内部的垃圾快速的排出体外，对于病情的恢复会起到一定的帮助作用，同时在饮食上也不建议吃过于辛辣或者比较刺激的食物。