早晨不适当洗头可能包括以下危害:

1、刺激性:早晨起床后人体各项功能尚未完全恢复到正常的状态,在洗头的时候水温太凉或太热,都会对头皮组织、血管、神经等造成刺激,容易出现头晕、头痛等不适症状,甚至会导致记忆力下降;

2、感冒:早晨洗完头后,如果不能完全吹干,就会匆忙出门,头皮部毛孔处于打开、松弛状态,容易受冷风侵袭,可能会导致脱发,也会导致局部受凉。如果有感冒、颈椎病等疾病,就有可能使病情恶化。头受凉后容易引起局部血管收缩,从而使血压升高,会增加面瘫、脑血栓的危险。

因此,晚上洗发也是如此,所以建议无论何时洗头都应该选择合适的水温,避免过凉或过热,而且要注意在外出或睡觉前将头发完全吹干,以免引起身体不适。另外,要根据个人的情况来选择脱发的频率,洗头的时候要保持清洁卫生,平时要避免拉扯头发,这样才能改善脱发状况。如果因为疾病引起了脱发,也要及时的进行治疗。