胰岛素样生长因子偏低可以通过饮食调理、多休息、物理调理、中医调理、药物治疗等方法来做改善，需要结合个人情况来选择合适的方法。

1、饮食调理

在饮食上要多吃一些营养成分含量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶也可以选择吃鸡肉、鸭肉，都可以补充身体所需要的营养，帮助身体好转。

2、多休息

还需要多注意休息，要保证充足睡眠时间，尽量避免长时间熬夜。

3、物理调理

可以通过热敷身体的方式缓解，有利于加快身体代谢，还有利于促进胰岛素样生长因子滋生。

4、中医调理

可以到正规医院通过推拿或者针灸的方式调理，有利于刺激穴位和提高胰岛素样生长因子敏感性。

5、药物治疗

可在医生指导下通过使用生长因子口服液，可以起到辅助治疗的效果加快。

治疗期间患者要定期到医院检查身体，有利于明确恢复状况，不可盲目长期治疗。