11岁女孩来月经一般还会长高，女孩身高增长到骨龄14岁到15岁左右，骨骺闭合之后不会再长高。

11岁女孩如果已经来月经，说明已经进入了青春期，在受到体内雌激素和生长激素的影响身高增长的速度会明显的减慢。在11岁的时候，如果已经来月经是可以长高的，但具体长多高取决于骨龄，而大多数情况下能够增长3厘米到7厘米左右。至于具体可以长多高，需要进行骨龄的拍片测试，根据骨龄片的情况进行评估。

11岁女孩来月经之后是否可以长高，通常与跟人的体质有很大的关系，如果骨腺并没有完全的闭合，正常情况下是可以长高的。但如果骨线已经出现了闭合的情况，不一定能够长高。

在正常来月经之后需要做好自身的防护工作，可以穿宽松透气性较好的衣物，还应勤换卫生巾，也应做到勤换洗内裤，避免引发感染的情况，也有可能会导致身体出现不适的症状。

在平时可以适当的进行运动锻炼，通常能够增强体质，也能够促使身材的长高。尽量不要经常吃一些辛辣刺激性食物，或者是长时间的卧床，很容易影响到生长。