怀孕16周，羊水的深度正常范围一般在30mm至80mm之间，具体是需要根据个人情况来做判断，不可一概而论。

正常怀孕周数在40周，而怀孕16周时，胎儿发育处于迅速期，此时羊水的深度正常范围标准一般会控制在30mm至80mm之间，当在做羊水检查时，如果在此范围之，通常说明正常。但如果低于或者高于正常范围值，可能会对胎儿的发育产生一定影响，需要及时遵照医嘱进行治疗。

怀孕期间孕妇需要保持良好心态，避免情绪波动过大，同时还需合理调整饮食，以及定期到医院做产前检查。