19个月的宝宝的身高通常在72厘米到91厘米，体重通常在7千克到15千克，男宝宝的身高通常在73厘米到95厘米，体重通常在8千克到16千克。具体建议根据宝宝的身体情况进行判断。

一般宝宝身体营养物质充足或者爱运动，通常会使宝宝的身体，体重，发育以及身高发育较好，但如果宝宝的日常饮食不均衡，可能会导致营养物质较少，身高以及体重发育也会受到影响。

建议日常多给宝宝补充含有维生素以及蛋白质等类的食物，通常对于身高体重的发育也会有所帮助。