1岁多宝宝大便干硬可以通过多喝水、调整饮食、运动锻炼、物理治疗、服用药物等方式进行改善。要积极配合医生治疗。

1、多喝水

多喝一些温开水，能够提高身体的代谢速度，并且可以起到滋润肠道的效果，促进胃肠蠕动，改善大便发干发硬的情况。

2、调整饮食

可以让宝宝喝一些小米粥、燕麦粥等富含膳食纤维的食物，另外也可以吃一些香蕉、猕猴桃等富含膳食纤维的水果，能够加快胃肠蠕动，增加粪便体积，改善粪便干硬的现象。

3、运动锻炼

要适当的参加散步或者跑步运动，促进胃肠道内容物的分解和吸收。

4、物理治疗

可以对胃肠道针灸，促进胃肠道内容物不断分解，改善便秘的症状。

5、服用药物

如果采取以上措施效果不理想，还可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒、乳酸菌素颗粒等药物进行治疗。

在用药治疗期间要定期的做复查，明确自身的恢复情况，不可以盲目用药。