1、适当的补充营养。婴儿成长过程中每一阶段的营养都非常重要。首先其中蛋白是核心,又是一些微量元素。值得我们关注的当然是锌元素,它不仅能帮助宝宝增进食欲,还能促进味觉的发育;宝宝胃口好,个子自然会向上生长。

2、适当的锻炼。经常锻炼能帮助宝宝快速成长,锻炼能帮助骨骼、肌肉和大脑更好的发育。

3、睡得足够多。婴儿的成长需要充足而优质的睡眠,这是因为生长激素分泌的时间会比较多,宝宝晚上休息的时候可以平躺,这样有助于骨骺舒展。

4、关注宝宝的心理状态。宝宝经常情绪波动较大,也会对身高产生影响。所以家长要尽量给孩子提供轻松愉快的生活环境,要时刻注意宝宝的心理变化,如长期处于焦虑状态,要及时就医。