20天的宝宝老是吐奶可能是由于一次性喂奶过多所引发的，还有可能是消化不良所引起的，因此还需要改善不良的喂养方式，必要时也可以配合医生采取药物改善。

1、一次性喂奶过多

由于宝宝的胃容量比较小，而且呈水平状态，如果在给宝宝喂奶的时候一次性喂得过多或者是吃得过快，很有可能会出现吐奶的情况，因此在给宝宝喂奶的时候，尽量避免一次性味道过多，以免出现反复吐奶的情况，在给宝宝喂完奶后，也可以将宝宝抱起来拍背，也有助于减轻吐奶。

2、消化不良

如果没有做好腹部的保暖工作，导致腹部受凉受寒，有可能会造成肠胃功能紊乱，并且还有可能会出现消化不良的情况，也有可能会引起吐奶，因此可以在腹部顺时针按摩，有助于促进肠胃蠕动，还有助于改善消化不良，也可以在医生的指导下服用乳糖酶，还可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散，能够调理肠道菌群，还可以促进消化吸收，改善吐奶。

平时要注意腹部保暖，尤其是在换尿布的时候要避免腹部受凉，给宝宝喂奶时也要改善不良的喂奶姿势。