35周羊水指数正常范围在8厘米到18厘米左右，怀孕期间需要定期到医院做检查。

在怀孕35周的时候属于妊娠的晚期，建议定期的到医院做彩超检查，注意观察羊水的状况，如果羊水过多超过了18厘米，孕妇的膈肌会上抬，容易发生呼吸困难的状况，通常可以选择穿刺的方式放出部分羊水。如果在孕晚期的时候羊水比较少，低于8厘米，可能导致胎儿宫内缺氧，通常可以通过多喝水的方式，促使羊水的上涨，另外也应改变体位，比如选择左侧卧位，适当的吸氧，注意监测胎动。

在怀孕期间需要保持良好的心态，尽量不要压力过大。