一般情况下，三个月的宝宝需要在医生的指导下补充维生素d或者钙等多种营养物质，能够促进正常生长发育。

由于三个月宝宝比较小，身体各器官发育还不完善，并且还没有添加辅食，吸收的营养物质比较少，宝宝正处于生长发育时期，对钙的需求量比较大，建议在医生的指导下补充维生素d或者钙，能够利于骨骼的生长，维持正常的生长发育。

建议在平时日常生活中家长多带宝宝到户外进行晒太阳，能够促进维生素d的合成，有利于钙的吸收。