3岁小孩发热38度的时候,可以进行物理降温,比如冷湿敷、头部冰枕、温水擦拭、退热贴、补水等。

一、每日护理

一般情况下,孩子在发热后,可减少身体上穿的衣服,但不要吹着寒风,需要注意,孩子发热时出现发抖,并非发冷,而是由于孩子体温过高而引起痉挛。

二、物理降温

1、头巾冷湿敷:推荐用20~30℃的温水,先浸湿软毛巾,不要滴滴,再轻轻挤,然后将湿毛巾折在孩子的额头上,建议每3分钟至5分钟换一次;

2、头枕:家长可将小冰块及少量水放入冰袋中,直至灌满,然后排出袋内空气,再压紧袋口,不会出现漏水后才放入孩子枕部;

3、温开水擦:可用温毛巾擦拭孩子的头部、腋下和四肢,或只是简单地给孩子洗温水浴,建议多擦洗皮肤,以此来促进散热;

4、退热贴:家长可以用退热贴来降温,贴在孩子的前额上,通过物理降温退烧。血管走行的部位一般都是在前额、枕部、腋窝、腹股沟、腘窝等位置,为加速降温,可用多片贴剂同时贴于人体左右颈动脉、左右股动脉等部位,以加速降温速度;

三、补水

如果出现发热38℃则属于高烧,所以不建议孩子随意吃药,因为孩子高热高热时呼吸加快,导致大量出汗,进而导致身体大量水分流失,因此,家长在一定程度上要注意给孩子补充水分,增加尿量,有助于排出体内毒素。