不同人群对年过45岁血糖、血压、血脂等血糖指标有不同要求,如血糖方面,糖尿病患者与正常人群可能有一定差异。到了四十五岁的时候,一定要有一个好的生活习惯,避免久坐,少吃热量高、含糖量高的食物,比如奶油、肥肉等。

1、血糖:正常情况下,健康人的空腹血糖值应该在3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖值应该

2、血压:健康人的收缩压在90-140mmHg之间,舒张压在60-90mmHg之间;

3、血脂:正常情况下,健康人的甘油三酯水平应低于1.7mmol/L,低密度脂蛋白

如果患有糖尿病或者存在高血压、高脂血症,同时还会出现心肌梗塞,出现脑出血、脑血栓、肾功能衰竭等并发症,患者自身活动能力也比较差。这时控制血糖可以适当放宽,但是对血脂的要求还需要符合正常人群的标准。