宝宝在5个月的时候，要注意给宝宝穿的衣服或盖的被子是否太厚，否则幼儿就会因为上火而导致便秘。另有一部分幼儿因吃奶粉导致便秘，此时可给宝宝喝奶粉时给宝宝适量饮水。

幼儿出现上述症状时，应考虑是否是由于饮食不当所致，此时妈妈应多吃一些有助于排便的食物，这样宝宝就能尽快改变这种状况。比方说，可以吃一些梨，香蕉，火龙果，苦瓜，蔬菜，这些都比较好。

宝宝在便秘的时候，除了排便的时候比较干燥费劲之外，还有可能会让宝宝的幼儿肚子出现不舒服的症状，这段时间可以用手按摩，宝宝的肚子也能缓解便秘，不过在进行按摩的时候一定要使用正确的方法。