4个月宝宝缺钙的症状

1、在气温不高的情况下，宝宝仍然容易出汗，特别是入睡后头部出汗。使宝宝不断枕头上蹭，久而久之头颅后出现枕秃圈，后脑勺常会出现脱发；

2、与同龄宝宝相比，晚出牙或者牙齿参差不齐；

3、精神烦躁不安，经常不明原因地哭泣，且不容易入睡，即使入睡也容易惊醒；

4、学步迟；

5、囟门闭合得慢，肌无力；

6、神情呆滞、对周围事物不感兴趣，动作和语言都比同龄的宝宝落后；

7、前额高突，形成方颅；

8、厌食、偏食也是缺钙的表现之一，若宝宝钙元素摄入量不足，容易引起食欲不振、智力低下、免疫功能下降问题；

9、个别的会出现湿疹，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗情况；

10、值得特别注意的是，缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等。

4个月宝宝补钙怎么补

1、食补是最佳的补钙方法。4个月宝宝已经可以适当的添加辅食，如果宝宝缺钙并不算很严重，可以在平常的饮食中添加虾皮、豆类、鱼类等食物。也可以用一些含钙高的坚果磨粉溶于温水中喂给宝宝喝；

2、服用钙剂是最有效的方法。如果宝宝缺钙比较严重，可以适当的给宝宝服用补钙剂。目前，补钙产品的钙源大致分为三种

矿石加工提纯的精制碳酸钙、动物骨骼中提取的钙以及海洋生物中提取的钙。

3、服用乳钙。乳钙类产品是由纯天然牛乳提取，特别适合宝宝吸收。