4个月没来月经一般是严重，需要根据具体情况来判断，这样才有利于配合医生针对性的调理改善。

因为出现4个月没来月经的情况，可能是由于怀孕的原因导致，也可能是由于围绝经期综合征的原因引起，只要身体没有出现异常的表现，一般都属于正常的现象。但也不排除是由于其他疾病的原因导致的可能性，尤其在出现器质性病变的情况时，就会对身体造成严重的影响，因此需要到医院做好诊治后，配合医生合理改善。

除此之外，在调理和改善身体情况期间，需要严格做好身体的护理工作。