7、8个月宝宝辅食其中包括小米粥、鸡蛋羹、水果泥等，需要注意每次的摄入量不宜过多。

1、小米粥

是生活当中比较常见的一种食材，同时里面的营养价值相对比较丰富，也可以减少对胃部的刺激。

2、鸡蛋羹

需要选择鸡蛋和水混合之后将其蒸熟，同时比较柔嫩，可以减轻宝宝的胃部负担。

3、水果泥

可以在平时将水果制作成泥，让宝宝吃用于补充所需要的维生素及微量元素。

除此以外，也可以适当的添加肉泥等食材，但是还需要观察宝宝的排便情况，避免出现消化不良。