7岁男孩的标准身高一般在116厘米~126厘米，体重标准在20公斤~25公斤之间，女孩的身高在115厘米~126厘米之间，体重在19公斤~26公斤之间。

孩子的身高或者是体重会受到多种因素的影响，比如家庭遗传因素，如果家族中的身材都出现了明显的偏高，很可能会导致孩子的身材明显的偏高。另外还会受到饮食因素的影响，所以在日常生活中一定要注意好饮食，调整饮食上尽量做到营养均衡或者是合理膳食，这样能够及时补充体内所需的多种营养物质，而且能够达到促进体质生长发育的效果，平时可以适当的吃一些蔬菜或者是水果，也可以吃适当的吃一些肉类或者是豆制品。

日常生活中还需要多注意休息，不能够经常熬夜或者是过度劳累，平时还需要多晒太阳，多参加一些户外活动，另外还需要密切观察孩子的生长发育情况，如果出现了身体不适的症状，需要及时到当地正规医院做进一步的检查或者是调整。