戒奶时涨奶两天到三天挤出来，但是具体也需要根据个人的情况来决定。

女性在断奶期间就有可能会出现胀奶的情况，会导致乳房的部位出现肿胀和疼痛，如果胀的比较严重，一般可以将奶水适当的挤出来一些，能够使症状得到缓解，但是一定要避免频繁的挤出来。如果频繁的挤出奶水，就有可能会导致断奶受到影响。

在断奶期间患者一定要注意多休息，避免剧烈的揉搓乳房的部位，同时还需要做好饮食的调整，在短时间内尽量不要吃一些寒凉或者是刺激性的食物也要减，减少汤类食物的摄入。