咽喉炎食疗方法有调整饮食结构、清淡饮食、避免辛辣刺激等，可能会缓解症状。

1、调整饮食结构

咽喉炎通常与饮食不当有关，可能会导致症状加重，所以在日常饮食上应以清淡易消化为主，多吃新鲜水果蔬菜，避免症状加重。

2、清淡饮食

如果咽喉炎症状较轻，可在日常饮食上适当添加清热去火的水果和蔬菜，多喝温开水，养成良好生活习惯，可能会有所缓解。

3、避免辛辣刺激

如果是咽喉炎，在日常饮食上应避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，以免引起症状加重。

除上述常用方法外，还应避免食用容易上火的食物。